黒酢で健康に

黒酢は、、、

黒酢を飲み始めて丁度1週間が経ちました。母に痩せるらしいよと勧められて…しかし黒酢で痩せる効果の前に、とにかく黒酢は疲れないんです。
黒酢を5倍の水に割って朝昼晩の1日三回飲んでいるだけで全くといって言いほど疲労感が無いんです。
へたな栄養剤やらサプリを飲むよりも黒酢は効果大です。黒酢は本当お勧めですし、味は私は元来酢好きなので問題無しです。
黒酢を100％りんごジュースに混ぜて毎朝食後に飲んでます。おいしく飲めるのでおすすめですよ。この間スーパーで特売してたので
3本買っておきましたv飲み始めて2ヵ月くらいになりますが体が疲れなくなりました。ミ〇カンは地元企業なので好きです。これからもリピートしますね〜。
毎晩この黒酢30mlを野菜ジュースなどで割って飲んでいますが便秘に効果絶大です。３〜５日に１回だったお通じがほぼ毎日です。
きっかけはあるTVを見てからです。私の便秘暦は小学生の頃からでひどい時は１週間出ない時も。
だから１週間毎日お通じがあったことなんて今までなし。便秘に効果があるというものは薬、食品、運動と散々試してきましたが、
例え効果があってもすぐに体が慣れてしまい、効果が２週間以上続いたことがなかったんです。でもこれを飲んだ次の日から今日までの1ヶ月以上、
ほぼ毎日快適なお通じが続いています。